Pour qui ?

Pratique intergénérationnelle et mixte :
Basketonik s’adresse à toutes les personnes qui ont envie de :

• Bouger sans parcourir des kilomètres
• S’activer de manière ludique et utile
• Travailler dans un environnement connu, agréable et efficace
  Basketonik est accessible à tous à partir de 13 ans.

Pour quoi ?

Pour découvrir ou maintenir une pratique basket sous la forme d’une activité physique :
Des gestes basket ou des exercices préparatoires au basket qui permettent de développer les capacités cardio-vasculaires et respiratoires, de travailler le renforcement musculaire, d’améliorer la mobilité et la souplesse
Sans contrainte de compétition, pour partager et vivre une activité par plaisir dans une association.

Comment ?

En se rapprochant d’un organisateur (voir onglet « Trouver »)
Puis en prenant une licence à la FFBB prévoir un certificat de non contre-indication à la pratique du basketball
En pratiquant régulièrement avec le nécessaire

• Chaussures dédiées à la pratique +Tenue de sport (ou confortable pour bouger)
• Une serviette
• Une gourde
• De la volonté et le sourire

Où ?

Dans ou avec une structure affiliée FFBB et labellisée Basketonik : un club, un Comité départemental (CD, une Ligue Régionale (LR)… (Voir onglet Trouver)

Basketonik est un titre déposé. Seule la labellisation fédérale et l’achat annuel d’un Pack Basketonik donnent le droit à ces structures d’utiliser le terme Basketonik et les logos fournis par la FFBB.

Des partenariats sont possibles avec d’autres associations, collectivités locales, entreprises, regroupement d’entreprise, administrations, etc …